Четырёхдневная рабочая неделя: за и против

04.12.2025, 19:05 , dmitriipodlev

Вопрос о переходе на четырёхдневную рабочую неделю уже не первое десятилетие будоражит умы работодателей и работников в России. За рубежом подобные эксперименты проводятся всё активнее — и, как показывают исследования, нередко приносят ощутимые плоды. Но так ли безоблачна картина на самом деле? Разберёмся, какие аргументы выдвигают сторонники и критики новой модели организации труда.

Обещания роста: что говорят исследования

Зарубежные данные внушают оптимизм: при сокращении рабочей недели производительность труда может вырасти на 10–20 %. Такие результаты зафиксированы в Исландии, Японии и Великобритании. В чём секрет?

Эксперты отмечают несколько ключевых факторов:

  • сотрудники становятся более сосредоточенными, что снижает число ошибок;

  • растёт мотивация персонала;

  • уменьшается текучесть кадров;

  • снижается уровень стресса и профессионального выгорания.

В России отдельные компании тоже экспериментируют с сокращённой неделей — чаще всего в формате четырёх‑ или трёхдневки. Как правило, это удаётся благодаря грамотному перераспределению ресурсов и высокой самоорганизации сотрудников. При этом, как подчёркивают наблюдатели, производительность не падает, а доходы компаний продолжают расти.

Плюсы для всех?

Для работников переход на четырёхдневку сулит:

  • улучшение баланса между работой и личной жизнью;

  • больше времени на семью, хобби и саморазвитие;

  • снижение уровня стресса и риска выгорания;

  • потенциальное сокращение заболеваемости и числа больничных.

Для работодателей преимущества тоже очевидны:

  • рост производительности;

  • повышение качества работы;

  • укрепление лояльности сотрудников.

Но есть нюансы…

Однако не всё так просто. Эксперты предупреждают: четырёхдневная неделя — не универсальное решение.

Среди главных проблем:

  • Невозможность внедрения в непрерывных производствах. Это касается промышленности, здравоохранения, образования, сельского хозяйства в сезонных работах и рыбопромысловой отрасли.

  • Необходимость перестройки бизнес‑процессов. Такая реорганизация может ударить по доходам компаний.

  • Сложности во взаимодействии с партнёрами. Особенно если те работают по традиционному графику.

  • Соблюдение трудовых норм. Особенно для сотрудников с особыми условиями труда, где строго регламентирована часовая нагрузка.

Кроме того, четырёхдневная неделя не обязательно означает сокращение общего рабочего времени. Скорее всего, придётся удлинить рабочие дни — а это создаёт новые вызовы:

  • Проблемы с детским расписанием. Кто будет забирать детей из сада и школы? Кто проконтролирует подростков после занятий?

  • Доступ к медицинским услугам. Как попасть к врачу после работы с ребёнком?

  • Вопросы для людей с ОВЗ. Смогут ли они выдерживать повышенную интенсивность труда, особенно если он связан с физическими нагрузками?

А как у них?

Чтобы понять, насколько актуальна тема, взглянем на мировую практику. Швейцарский банк UBS подсчитал среднее количество рабочих часов в неделю в крупнейших городах мира:

  • Париж — 30 часов 50 минут.

  • Лион — 31 час 22 минуты. Французы известны любовью к длинным обеденным перерывам и забастовкам.

  • Москва — 31 час 40 минут (третье место в списке городов с самой короткой рабочей неделей).

  • Хельсинки — 32 часа.

  • Лондон — 36 часов 23 минуты (одни из самых трудолюбивых в Европе).

  • Нью‑Дели — около 42,5 часа (во многих компаниях — шестидневная рабочая неделя, отпуск всего 12 дней в году).

  • Гонконг — 50 часов в неделю (по 10 часов в день).

Что дальше?

Мнения экспертов расходятся. Глава Комитета Госдумы по труду Ярослав Нилов считает, что рынок труда в России постепенно придёт к четырёхдневной неделе естественным путём — без жёсткого регулирования сверху. Главное, чтобы это не привело к снижению доходов работников или убыткам предприятий.

Директор по персоналу агентства КРОС Сергей Муравьёв подчёркивает: чтобы оценить влияние четырёхдневки на экономику, нужны масштабные эксперименты в отдельных компаниях и отраслях. Опыт скандинавских стран показывает, что такая модель может быть успешной — но насколько она приживется в российских реалиях, покажет только время.