Сколько должен длиться перерыв на работе?

22.08.2025, 09:35 , dmitriipodlev

Обеденный перерыв является важной частью рабочего дня, предоставляемой сотрудникам для отдыха, приема пищи и решения личных вопросов.

Основные положения о перерыве:

  • Минимальная продолжительность — 30 минут

  • Максимальная продолжительность — 2 часа

  • Время и длительность перерыва фиксируются в трудовом договоре или правилах внутреннего распорядка

Важные особенности:

  • Сотрудник вправе использовать перерыв по своему усмотрению

  • Можно обедать как в офисе (если нет запрета), так и за его пределами

  • На непрерывных производствах работодатель обязан организовать условия для приема пищи

  • При рабочем дне менее 4 часов перерыв может не предоставляться (при условии закрепления этого в документах)

Защита прав работника:
Если работодатель систематически нарушает право на перерыв, сотрудник может:

  • Направить письменное заявление с требованием соблюдения норм

  • Обратиться в трудовую инспекцию при отсутствии реакции

Данные правила регламентируются статьей 108 Трудового кодекса РФ «Перерывы для отдыха и питания». Соблюдение этих норм является обязательным для всех работодателей на территории России.